통증 재활: 만성 통증 완화 및 재발 방지
두통, 목/허리 통증, 어깨 통증, 방사통(팔이나 다리로 뻗치는 통증) 등 만성적인 통증 질환을 가진 분들을 위한 맞춤형 치료를 제공합니다.
약물치료, 물리치료, 주사치료 등을 병행하여 통증이 재발하지 않도록 하며,
근본적인 원인을 해소하여 재발을 예방하고 일상생활에서의 기능 회복을 목표로 합니다.
두통 / 편두통 / 어지러움
- 경추·골반 교정: 잘못된 자세로 인한 근막 긴장 및 신경 자극을 근본적으로 해소합니다.
- 주사 치료: 통증을 유발하는 근막을 직접 이완시키고 불편함을 유발하는 신경 압박을 완화합니다.
- 통합 재활 (도수/운동/이완): 증상 완화는 물론 재발 방지를 위한 통합 관리를 제공합니다.
목·허리 통증
- 도수·교정 치료: 만성 통증의 원인이 되는 잘못된 척추와 체간의 정렬을 회복합니다.
- 주사 치료: 필요시 급성 통증을 빠르게 조절하여 재활의 효율을 높입니다.
- 척추 안정화 운동: 통증이 해결된 후, 코어 근육을 강화하여 재발을 방지합니다.
어깨 통증
- 체외충격파(ESWT) / 고강도 레이저(HILT): 염증을 줄이고 손상된 조직의 회복을 촉진합니다.
- 도수치료·관절가동술: 굳어진 어깨의 움직임 범위를 정상적으로 회복시킵니다.
- 주사 치료: 관절강 내 주사, 신경차단술 등으로 통증을 직접적으로 해소합니다.
- 근력 강화·움직임 훈련: 기능 회복과 함께 재발 방지에 중점을 둡니다.
무릎 통증
- 주사 치료 / 체외충격파(ESWT) / 고강도 레이저 (HILT): 퇴행성 변화 및 손상으로 인한 통증과 염증을 완화합니다.
- 도수치료·관절가동술: 무릎 관절의 뻣뻣함을 개선하고 움직임을 부드럽게 만듭니다.
- 허벅지 근력 강화 운동: 무릎에 가해지는 부담을 줄여 구조적인 안정성을 확보합니다.
- 균형·보행 훈련: 불안정한 걸음걸이를 교정하고 안정적인 움직임을 회복합니다.
발 / 발목 통증
- 주사 치료 / 체외충격파(ESWT) / 고강도 레이저 (HILT): 인대, 힘줄 손상 부위의 염증을 줄이고 조직 재생을 촉진합니다.
- 도수 치료: 발목 및 주변 관절의 정렬을 바로잡아 통증을 줄이고 기능을 회복합니다.
- 고유수용성 감각 훈련: 습관적으로 발목을 삐는 현상을 막는 핵심적인 재활 훈련입니다.
- 근력 강화·보행 훈련: 발목의 안정성을 높이고 올바른 걸음걸이를 되찾습니다.
방사통(팔·다리 저림)
- 신경차단술·주사·약물 치료: 원인에 따라 신경 통증을 효과적으로 조절합니다.
- 도수·운동 치료: 신경을 자극하는 잘못된 보상 움직임 패턴을 교정합니다.
- 신경 기능 회복 운동: 저림이나 이상 감각을 개선하고 신경 기능을 활성화합니다.
부종 / 염증성 통증
- 림프순환 도수치료 / 압박치료: 수술 후 또는 만성 부종을 전문적으로 관리합니다.
- 적외선·순환 촉진 운동: 혈액 및 림프 순환을 개선하여 부종을 완화합니다.
- 자세 교육·호흡 훈련: 순환 기능을 최적화하고 정맥 기능 보조를 돕습니다.
통증 재발 방지를 위한
전략적 재활 운동 치료
정적/동적 자세 교정 및 교육
잘못된 자세나 반복된 생활 습관으로 인한 근막·신경계 부담을 줄이고 재손상을 방지하기 위해 개인별 맞춤 자세 교육 및 교정을 진행합니다.
코어 근육 및 체간 안정화 운동
척추와 관절의 중심부를 지지하는 코어 근육을 강화하여 외부 스트레스에 대한 저항력을 높이고 신체 안정성을 확보합니다.
맞춤형 운동 및 자가관리 교육
환자의 증상, 직업, 생활 방식에 맞춘 운동 계획을 수립하고 자가 관리법을 교육하여 장기적인 통증 관리 및 기능 회복을 유도합니다.
